Rituels de vie – Célébrer, traverser, honorer
La vie est faite de passages. Certains nous bouleversent, d’autres nous élèvent, tous nous transforment.
Je propose des rituels sur mesure pour accompagner les femmes dans ces moments clés où l’âme cherche du sens, du soutien, du sacré.
Qu’il s’agisse d’une naissance, de premières lunes, d’une union d’amour, d’une séparation, d’un deuil, ou d’une renaissance après un trauma, chaque étape mérite d’être vécue en conscience, entourée, honorée.
Ces rituels sont des espaces hors du temps, créés avec soin, douceur et profondeur.
Ces rituels sont des espaces doux et puissants, conçus pour marquer l’instant, lui donner une forme, un souffle, une symbolique.
Ils ne relèvent d’aucune religion, mais s’ancrent dans le vivant, le symbolique et l’intime.
Je vous accompagne avec écoute, bienveillance et créativité pour créer votre rituel unique, à votre image.
Vous traversez un moment charnière de votre vie ?
Je vous invite à me contacter pour échanger, poser vos questions ou imaginer ensemble le rituel qui vous ressemble.
Je prends contact pour échanger sur mon rituel
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.




Rituel d’accueil du bébé – Honorer la naissance, célébrer le passage
L’arrivée d’un bébé est un passage fondateur, pour l’enfant comme pour la mère. C’est un temps de bascule, un moment sacré, souvent intense, qui mérite d’être honoré avec douceur, sens et profondeur.
Ce rituel n’est pas un baptême ni une cérémonie religieuse. C’est un espace symbolique, intime et personnalisé, pour célébrer la vie, accueillir l’enfant dans le cercle des vivants, et honorer la mère (et le couple ou la famille, si présent.e.s) dans ce nouveau rôle.
🎕 Ce que peut inclure ce rituel :
-
Un cercle d’accueil : en petit comité, entouré.e des proches choisis, pour entourer le bébé d’amour et de paroles bienveillantes.
-
Un moment symbolique pour la mère : libération de l’accouchement, reconnaissance du passage, soin de re-naissance.
-
Des gestes rituels : création d’objets symboliques, bénédiction de l’eau ou de la terre, offrandes, souhaits pour le bébé.
-
Des temps de parole : chaque personne peut offrir une parole, une bénédiction, un vœu à l’enfant et à ses parents.
-
Une trace tangible : création collective (arbre de vœux, carnet de souhaits, objet à garder…).
Chaque rituel est entièrement personnalisé, en fonction de votre histoire, de vos besoins et de votre sensibilité.
Pour qui ?
-
Pour les mères qui ressentent le besoin de marquer symboliquement l’arrivée de leur bébé.
-
Pour les familles qui souhaitent accueillir leur enfant autrement qu’à travers une cérémonie religieuse.
-
Pour les femmes qui veulent se réapproprier leur vécu de l’accouchement, se sentir reconnues, entourées et célébrées.
Envie de créer ce moment pour vous et votre enfant ?
Je vous accompagne avec douceur et respect pour créer un rituel à votre image, que ce soit en cercle, en intimité, en nature ou chez vous.
Mama Blessing – Célébrer la femme qui s’apprête à donner la vie
Le Mama Blessing est un rituel de soutien, d’amour et de sororité, offert à la femme enceinte pour honorer son chemin vers la maternité, l’entourer de force, de douceur et de confiance à l’approche de la naissance.
C’est un cercle sacré, intime et symbolique, créé pour célébrer la future mère, lui offrir du soutien émotionnel, et l’aider à se préparer intérieurement à l’enfantement.
Objectifs du Mama Blessing
-
Honorer la transformation de la femme en mère
-
Créer un espace de soutien entre femmes (amies, sœurs, mères, proches choisies)
-
Offrir de l’amour, des bénédictions et de la force
-
Aider à se connecter au bébé, au corps, à l’intuition
-
Apaiser les peurs, renforcer la confiance
Déroulé type du rituel Mama Blessing
Chaque Mama Blessing est unique, mais voici les éléments que tu peux proposer :
1. Ouverture du cercle
-
Accueil en douceur
-
Allumage d’une bougie centrale (symbole de la lumière intérieure)
-
Présentation de l’intention du cercle
-
Tour de parole pour que chaque femme se présente et exprime son lien à la future mère
2. Rituels symboliques
-
Tressage d’une couronne de fleurs pour la mère
-
Massage des mains ou des pieds avec une huile douce (choisie sur mesure)
-
Ficelle rouge / fil de reliance : chaque femme reçoit un fil rouge autour du poignet, symbolisant leur connexion à la future mère jusqu’à la naissance
-
Rituel de perles : chaque femme apporte une perle avec un vœu ; toutes sont enfilées pour créer un bracelet ou un collier de naissance
-
Paroles de bénédictions, poèmes ou chants pour transmettre force, beauté et confiance
3. Temps de reliance
-
Méditation guidée ou visualisation : se connecter au bébé, au corps, à la naissance
-
Partage d’histoires positives d’enfantement (selon le désir de la mère)
-
Création d’un autel de naissance avec objets symboliques, intentions, photos, fleurs
4. Clôture du cercle
-
Remerciements
-
Extinction de la bougie
-
Partage d’un repas ou d’une tisane ensemble pour ancrer la douceur du moment
Pour qui ?
Pour toutes les femmes enceintes qui ressentent le besoin d’être entourées, soutenues et célébrées autrement, dans un cadre intime, symbolique et profondément humain.
Mon rôle dans ce rituel
Je vous accompagne dans la préparation et l’animation du rituel Mama Blessing, en lien étroit avec vos envies. Ensemble, nous co-créons un moment doux, puissant et aligné avec qui vous êtes.
Je peux être présente en tant que facilitatrice du cercle, ou simplement vous aider à concevoir un rituel à vivre entre proches.
Le décès d’un bébé — qu’il s’agisse d’une interruption de grossesse, d’une fausse couche, d’une mort in utero, ou d’un décès peu après la naissance — est un chagrin immense, souvent silencieux, peu reconnu, parfois même invisibilisé par l’entourage ou la société.
Un rituel symbolique peut offrir un espace pour traverser, reconnaître, honorer ce lien, ce deuil, et accompagner les parents (ou la mère) à poser un acte de passage, à mettre du sens là où il n’y a plus de repère, à laisser une trace.
Rituel d’adieu – Honorer la vie, même si brève
Perdre un bébé, quel que soit le moment du parcours, laisse une empreinte profonde. Ce rituel est une invitation à créer un espace sacré et doux, pour reconnaître cette vie, lui donner une place, dire au revoir et poser des gestes de lien et de libération.
Ce n’est pas un protocole figé, mais une cérémonie sur mesure, portée par l’amour, la mémoire et l’intention des parents ou de la mère.
Ce que peut inclure ce rituel
1. Ouverture de l’espace
-
Allumage d’une ou plusieurs bougies pour symboliser la lumière de cette âme, même brève
-
Création d’un autel avec des objets significatifs : photo, échographie, prénom (s’il y en a un), doudou, pierre, fleur, lettre…
-
Silence ou musique douce pour marquer la solennité
2. Parole et mémoire
-
Lecture d’une lettre ou d’un texte écrit pour l’enfant
-
Évocation du lien : ce que ce bébé a changé, éveillé, offert malgré sa courte présence
-
Éventuellement, nommer le bébé (même symboliquement) s’il n’a pas pu l’être
3. Gestes symboliques
-
Libération par l’eau : laisser couler une fleur, une lettre, ou une pierre dans une rivière ou une vasque
-
Envol de papier ou de lanterne, pour laisser partir ce qui pèse, dans la lumière
-
Création d’un objet mémoire (bougie, arbre de vie, boîte, bijou, etc.)
-
Plantation d’un arbre ou d’une plante dédiée à ce bébé
4. Intégration et clôture
-
Méditation ou moment de silence
-
Parole sur l’après : autorisation à vivre, à continuer, à porter ce deuil sans l’effacer
-
Extinction de la bougie centrale
-
Geste d’ancrage (marcher pieds nus, poser les mains sur le cœur, boire une tisane…)
Pour qui ?
-
Pour les femmes seules ayant vécu une perte et qui ont besoin d’un espace pour honorer cette vie
-
Pour les couples endeuillés souhaitant poser un geste ensemble
-
Pour les parents dont le deuil n’a pas été reconnu (médicalement, socialement, ou dans leur entourage)
-
Pour les familles recomposées souhaitant inclure cette mémoire dans leur histoire
Mon rôle dans ce rituel
Je vous accompagne avec une présence discrète et bienveillante, sans jugement ni attente.
Nous créons ensemble un espace sur mesure, qui honore votre vécu, vos émotions, vos croyances.
Je suis là pour tenir le cadre, proposer des gestes, soutenir la parole, sans imposer de forme.
Ce rituel peut être vécu en présence ou à distance, seul·e, en couple ou en cercle restreint.
Ce que ce rituel peut apporter
-
Une reconnaissance de ce qui a été vécu
-
Une trace symbolique pour l’enfant perdu
-
Un espace pour exprimer ce qui n’a peut-être jamais pu être dit
-
Un acte de passage pour avancer dans le deuil avec plus de paix
Si vous ressentez le besoin de vivre ce rituel
Je suis là pour vous accompagner, avec douceur, respect et sensibilité.
Nous pouvons en parler ensemble pour imaginer ce qui serait juste et bon pour vous.
Les premières lunes (ou premières règles) représentent un moment fondateur dans la vie d’une jeune fille ou d’une femme. Pourtant, dans notre société, ce passage est souvent banalisé, silencieux, voire chargé de gêne ou de tabou.
Un rituel de premières lunes est une manière douce, joyeuse et symbolique d’honorer cette entrée dans le cycle féminin, de valoriser le corps, de transmettre une vision positive de la menstruation, et de marquer l’entrée dans une nouvelle étape de vie.
Voici une proposition complète de rituel des premières lunes, que tu peux adapter selon l’âge, le contexte familial et les croyances :
Rituel des premières lunes – Honorer le passage au féminin
Les premières règles ne sont pas seulement un fait biologique : elles marquent un passage de l’enfance à l’adolescence, un seuil sacré dans la vie cyclique d’une femme.
Ce rituel est une célébration intime ou collective, pour accueillir les premières lunes avec fierté, douceur et conscience. Il permet à la jeune fille de recevoir des messages positifs, du soutien, et de se sentir entourée.
Objectifs du rituel
-
Célébrer l’entrée dans la cyclicité féminine
-
Offrir un regard positif, valorisant et doux sur les menstruations
-
Marquer symboliquement le passage de l’enfance à une nouvelle étape
-
Créer un moment de soutien, de transmission et de sororité
-
Semer les graines d’une relation saine au corps et au rythme naturel
Déroulé type du rituel des premières lunes
1. Ouverture de l’espace
-
Création d’un petit cercle sacré ou d’un espace décoré (fleurs rouges, bougies, tissus symboliques…)
-
Présentation de l’intention : célébrer un passage, accueillir une nouvelle phase
2. Gestes symboliques
-
Offrande d’un objet rouge (bracelet, pierre, tissu, carnet lunaire…)
-
Bénédiction ou onction symbolique (huile douce sur le ventre, les poignets, le cœur)
-
Rituel de l’eau ou du feu : déposer une fleur dans l’eau pour chaque vœu ou allumer une bougie pour chaque cycle à venir
-
Transmission de savoirs : les femmes présentes (mère, sœurs, tantes, amies…) peuvent partager un souvenir, une sagesse ou un message de soutien
3. Création d’un lien avec le cycle
-
Offrir un carnet de lunes pour noter ses ressentis chaque mois
-
Introduction douce aux quatre archétypes du cycle féminin (la jeune fille, la mère, l’enchanteresse, la vieille femme)
-
Éventuellement, tirage d’une carte symbolique ou création d’un mandala personnel
4. Clôture du rituel
-
Cercle de bénédiction ou chanson douce
-
Partage d’un goûter, d’une infusion, d’un moment de joie
-
Reconnexion au corps avec une petite danse ou un câlin collectif
Pour qui ?
-
Pour une jeune fille ayant ses premières règles et souhaitant les vivre comme un moment fort et positif
-
Pour une mère (ou un parent) qui souhaite offrir à sa fille une expérience valorisante
-
Pour une femme adulte qui souhaite « revivre » symboliquement ce passage qu’elle n’a jamais eu l’occasion de célébrer
Mon rôle
Je vous accompagne avec respect, écoute et douceur, dans la co-création d’un rituel adapté à l’âge, à la sensibilité et à l’histoire de chacune.
Il peut s’agir :
-
d’un rituel individuel (avec la mère uniquement, ou juste entre femmes proches),
-
d’un cercle de célébration avec plusieurs jeunes filles,
-
ou d’un rituel de réparation pour femmes adultes qui n’ont jamais reçu cette reconnaissance.
Envie d’offrir ce passage en conscience ?
Contactez-moi pour imaginer ensemble un rituel sur mesure, dans la joie, la pudeur et la profondeur.